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2019年度 健康づくりプログラムスケジュール(10月~3月) 

更新日:2019年09月18日

市民体育館 江南体育館
簡単エアロビクス初心 ゆったりヨガ初級 ゆったりヨガ初心 アクティブヨガ中級 ゆったりヨガ初心
初めての方 経験が少ない方 初めての方 多少経験がある方 初めての方
剣道場 剣道場 柔道場 柔道場 第2会議室
火曜日 火曜日 金曜日 金曜日 火曜日
13:30~14:30 14:50~15:40 9:40~10:30 10:50~11:50 11:00~11:50
10月 1日 15日 29日 11日 18日 25日 1日 8日 15日 29日
11月 5日 12日 19日 26日 1日 8日 15日 22日 29日 5日 12日 19日 26日
12月 3日 10日 17日 24日 6日 13日 20日 3日 10日 17日 24日
1月 14日 21日 28日 17日 24日 31日 7日 14日 21日 28日
2月 4日 18日 25日 7日 21日 28日 4日 18日 25日
3月 3日 10日 24日 6日 13日 3日 10日 17日 24日

 

定員 28人当日先着順で参加できます。定員に達している場合は参加できません。
持参品 室内履き・タオル・水分・ヨガマット(エアロビクスの方もお持ちください。)
費用 1回 400円
申込み 事前の申込みは必要ありません。当日、開始時間5分前までに各体育館事務室で受付してください。
主催・連絡先 (公財)熊谷市体育協会(市民体育館) 電話525-6463

 

エアロビクス
ゆったりヨガ
青空ヨガ